ထောပတ်သီးပင်ပွားအုန်းနို့ရည် ပြုလုပ်နည်း

ထောပတ်သီးတွေပေါနေပြီဆိုတော့ အိမ်မှာ အမျိုးစုံလုပ်စားလို့ရပြီနော် 

ထောပတ်သီးပင်ပွားအုန်းနို့ရည် ပြုလုပ်နည်း

ပင်ပွားစေ့များကို နာရီဝက် နာရီဝက်ခန့် ပွလာစေရန်ရေစိမ်ထားပေးပါ။

အုန်းသီးကိုအရည်ညှစ်ပြီး ရလာသော အုန်းနို့ရည်များကို ဆားအနည်းငယ် သကြားခပ်များများဖြင့် ဆူပွက်အောင် ကျိုပြီးအအေးခံထားပေးပါ။

ထောပတ်သီး (သို့) နှစ်သက်ရာအသီးကို လှီးပြီး အုန်းနို့ရည်ထည့်ပါ။ ပင်ပွားစေ့များကိုလည်းဆယ်ယူပြီး ထည့်ပါ။ ရေခဲတုံးထည့်ပါ။ ၃ခုကိုရောပြီးနောက် ချိုချိုအေးအေးလေးနဲ့သောက်လို့ကောင်းတဲ့ ထောပတ်သီးပင်ပွားအုန်းနို့ရည်လေးရပါပြီ။

( ထောပတ်သီးအစား နှစ်သက်ရာအသီးနှံ ဖရဲသီး စတော်ဘယ်ရီ သခွားမွှေး ထန်းသီး ဌက်ပျောအစရှိတဲ့ အသီးများအစားထိုးဖျော်လို့ရပါတယ် သာကူတို့ ဂျယ်လီတို့လည်းထည့်လို့ရပါတယ် )