ဒူးရင်းသီးသာခွေယိုင်

ဒူးရင်းသီးသာခွေယိုင်

==============
- သာခွေယိုင်လုပ်ဖို့ ကောက်ညှင်းငချိတ်ကိုသုံးပါမယ်...
ကောက်ညှင်းငချိတ်ကို ရေ၃ထပ် စင်အောင်ဆေးပြီး
ထမင်းပေါင်းအိုးထဲထည့်ပါ ....
ကောက်ညှင်းဆန်ပေါ် ရေလက်၂ဆစ်ထည့်ပြီး ထမင်းတည်သလိုပဲတည်ပါ...
ကျက်၇င် ပန်းကန်ထဲ ခပ်ထည့်ထားပါ...

- ဒူးရင်းသီးအသားထွင်ထားတာရယ် ၊
အုန်းနို့ရယ် ၊ နို့စိမ်း ၊ နို့ဆီ တို့ကို အိုးထဲထည့်ပါ ...
ဆားနည်းနည်း ထည့်ပါ...
သကြားကတော့ အပေါ့ အလေး နှစ်သက်သလို
ချင့်ချိန်ထည့်ပါ ...
အိုကို မီးဖိုပေါ်တင်ပြီး ပျစ်လာအောင်မွှေပေးပါ...

- ပျစ်လာရင်တော့ ပန်းကန်ထဲက
ကောက်ညှင်းငချိတ်ပေါ်ကိုလောင်းပြီး
အားရ ပါးရ စားပေတော့နော်....
ဒူးရင်းသီးအစား သရက်သီးမှည့်ကို
အတုံးလေးတွေတုံးထည့်ပြီး စားရင်တော့
သရက်သီးသာခွေယိုင်ပေါ့..